Venez vivre une expĂ©rience unique en pleine nature, oĂč connexion Ă soi et au rĂšgne animal se rencontrent ! Rejoignez-nous pour ce stage inĂ©dit organisĂ© par l’association Hop! team au carbet « Le Sourou ».
PrÚle et Marion vous guideront tout au long de ce voyage en yoga, sophrologie, et méditation à la rencontre de votre animal totem.
đ§ââïž Au programme :
Le matin, au choix :
« Yoga des animaux » :
Les postures inspirĂ©es des animaux nous relient Ă leur sagesse, crĂ©ant une connexion profonde entre le corps, l’esprit et la Nature.
Sophrologie :
Se reconnecter à soi par la respiration consciente, le relùchement corporel, la visualisation et la présence à la nature.
L’aprĂšs-midi, en accĂšs libre :
Visualisation de l’Animal Totem :
Partez à la découverte de votre animal totem, un guide intérieur qui vous aide à révéler vos forces et à avancer avec confiance. Recevez un message symbolique et inspirant ou une réponse à un questionnement intérieur.
Respiration et MĂ©ditation « So Ham » :
Signifiant « Je suis cela » en sanskrit, cette mĂ©ditation utilise la conscience du souffle pour Ă©tablir une connexion profonde avec notre essence vĂ©ritable et notre lien avec la Vie, sous toute ses formes.
đł Offrez-vous la possibilitĂ© de:
Renforcer votre bien-ĂȘtre en favorisant une harmonie entre le corps, le cĆur et lâesprit.
Ăveiller votre intuition et votre crĂ©ativitĂ©.
Profiter en toute libertĂ© d’un cadre naturel apaisant et ressourçant, au carbet « Le Sourou », au bord de l’eau et en pleine forĂȘt.
La participation aux ateliers est facultative, vous pouvez profiter du site Ă votre guise et Ă votre rythme.
CrĂ©er des liens avec d’autres participants dans les moments de convivialitĂ© et de partage.
đ Date : le dimanche 21 dĂ©cembre, de 10h Ă 17h.
đ Lieu : rendez-vous au degrad de la ComtĂ© pour rejoindre le carbet « Le Sourou » en pirogue (20 min de trajet)
đ° Tarif : 90⏠(80⏠pour les adhĂ©rents Ă l’association Hop! team).
Repas non compris (prevoir un pique-nique tirĂ© du sac). Location de kayak non inclue (5âŹen supplĂ©ment), si vous souhaitez en utiliser.
đ RĂ©servez dĂšs maintenant votre place et offrez-vous un moment de reconnexion avec vous-mĂȘme et la nature !
https://www.helloasso.com/associations/hopteam/evenements/stage-yoga-et-sophrologie-au-sourou-21-12-2025
â ïž RĂ©servation nĂ©cessaire avant le 22 novembre.
Pour plus d’informations, contactez-nous :
Mail : hopteam973@gmail.com
WhatsApp :
PrĂšle (sophrologie) : +594694144982
Marion (yoga) : +594694907735
Ma fleur de vie-Sophrologie, Hypnose-Guyane 