« Tous les adultes ont été des enfants un jour, même si peu s’en souviennent. » Antoine de Saint-Exupery

Ma fleur de vie-Sophrologie, Hypnose-Guyane
Le blog de Prèle Guerra, consacré aux bienfaits de la Sophrologie et de l'Hypnose
« Tous les adultes ont été des enfants un jour, même si peu s’en souviennent. » Antoine de Saint-Exupery

Cette pleine Lune en Bélier du 20 octobre risque de chambouler certain, amplifier les émotions, favoriser l’opposition avec soi mais aussi envers les autres. Pour d’autres, elle peut donner de l’élan pour un nouveau départ et un regain d’énergie. Elle encourage à penser à soi, à ses objectifs, elle pousse à la réflexion, à se recentrer sur son bien être mental et physique.
Dans tous les cas, restons positifs! Milles pensées. Prèle

« Le langage de l’amour a une si douce musique qu’on est pas exigeant pour les paroles. » Alphonse Karr

Je vous recommande ce guide simple et accessible:

Résumé: Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice: cinq blessures fondamentales à l’origine de nos maux qu’ils soient physique, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
« Ce n’est pas ce que l’on vit qui fait souffrir, mais bien la réaction à ce que l’on vit, à cause de blessures non guéries. » Les 5blessures qui empêchent d’être soi- même. Lise Bourbeau
« Fais de ta vie un rêve, et d’un rêve, une réalité ». Antoine de Saint-Exupéry

« Personne d’autre ne peut vous apporter la paix que vous-même » Ralph Waldo Emerson

Je vous partage ce petit poème à respirer, idéal le matin au réveil pour bien commencer la journée ou à n’importe quel autre moment selon vos besoins et vos envies. Bonne pratique!

« Pardonner, ce n’est pas oublier; c’est en fait se souvenir, se souvenir et ne pas utiliser son droit à la riposte. C’est une seconde chance, pour un nouveau départ. » Desmond Tutu

« La logique vous conduira de A vers B. L’imagination vous conduira partout. » Albert Einstein

« De rester immobile à l’écart de tous et de penser le moins possible; c’est le meilleur remède pour toutes les maladie de l’âme. » Friedrich Nietzsche

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