Je vous partage ce petit poème à respirer, idéal le matin au réveil pour bien commencer la journée ou à n’importe quel autre moment selon vos besoins et vos envies. Bonne pratique!
Respirer en poésie
Catégorie : Au jour le jour
Pardonner
« Pardonner, ce n’est pas oublier; c’est en fait se souvenir, se souvenir et ne pas utiliser son droit à la riposte. C’est une seconde chance, pour un nouveau départ. » Desmond Tutu
Imagination
« La logique vous conduira de A vers B. L’imagination vous conduira partout. » Albert Einstein
Prèle Guerra
Remède
« De rester immobile à l’écart de tous et de penser le moins possible; c’est le meilleur remède pour toutes les maladie de l’âme. » Friedrich Nietzsche
Prèle Guerra
Cœur, corps et esprit
« Quand le cœur va bien, l’esprit et le corps suivent. » Coretta Scott King
Prèle Guerra
Pitié ou compassion
« Lorsque votre peur rencontre la douleur d’autrui, elle devient pitié; lorsque c’est votre amour qui rencontre cette douleur, il devient compassion. » Stephen Levine
©Prèle Guerra 
©Prèle Guerra
Etes-vous prêts à guérir?
« La bonne médecine est faite pour guérir. Pour ce faire, il faut qu’elle soit pleine de foi. Si vous ne croyez en rien, si vous n’y mettez pas votre cœur, il vous sera difficile de guérir. » Précepte amérindien. »
Vivre bien et longtemps
En les laissant s’exprimer, en les autorisant à être eux-mêmes, en leur laissant de l’espace, en leur donnant de l’amour, en leur posant un cadre sécure nous permettront à chaque individu d’exploiter le meilleur de soi!
Amour de soi
Quand tu critiques constamment ton enfant, il ne cesse pas de t’aimer, il cesse de s’aimer lui même.
Pourquoi ne pas pleurer?
« Je ne vous dirai pas: ne pleurez pas, car toutes les larmes ne sont pas un mal. » Tolkien
Ma fleur de vie-Sophrologie, Hypnose-Guyane 